Masturbacin y su impacto en el ejercicio TikTok Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no. Depende As afecta realmente la masturbacin a tus entrenamientos en el gimnasio Mdicos expertos explican si la masturbacin afecta o no a la testosterona Se suele decir que la masturbacin te deja sin testosterona, pero en un estudio con atletas jvenes y bien entrenados, masturbarse antes de una prueba de fuerza se asoci con niveles ms