Micro Vap' ou comment transformer votre micro ondes en four vapeur ! Tuppdrine.over blog.com Artichaut valid dans le pichet micro cook 1L. 14 minutes de cuisson au micro ondes L'artichaut n'a jamais t aussi simple cuire !Grce au Vgcook, on cuit les artichauts entiers en 10 min chrono au micro ondes.Et aujourdhui, on les transforme en une recette gourmande et Artichauts la barigoule Artichaut au micro ondes : la mthode rapide pour une cuisson parfaite chaque fois Tesoro d'Italia